MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kolejnym objawem zbyt wysokiego poziomu tego pierwiastka w...
fot. spukkato/123RF

Takie są objawy nadmiaru sodu w organizmie. Jeśli często solisz potrawy, nie bagatelizuj tych sygnałów! Sprawdź, co powinno zaniepokoić

Obrzęki

Kolejnym objawem zbyt wysokiego poziomu tego pierwiastka w organizmie jest pojawienie się obrzęków, szczególnie w okolicy kostek. Sód zwiększa wyciekanie wody z naczyń krwionośnych, dlatego jego nadmiar w organizmie może powodować nie tylko obrzęki, ale również tzw. cellulit wodny. Zmniejszenie ilości spożywanej soli do 3-5 g na dzień może zatem pomóc zredukować ilość wody w organizmie, a tym samym zmniejszyć obrzęki.

Zobacz również

Kolor Fest Radomsko 2024. Dzień kolorów i baniek mydlanych w Parku Solidarności

Kolor Fest Radomsko 2024. Dzień kolorów i baniek mydlanych w Parku Solidarności

XXII Biesiada Świętojańska. Było wielkie świętowanie [ZDJĘCIA]

NOWE
XXII Biesiada Świętojańska. Było wielkie świętowanie [ZDJĘCIA]

Polecamy

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?

Zaginęła 16-letnia Ola Dostaw. Ostatnio widziano ją w Radomiu

Zaginęła 16-letnia Ola Dostaw. Ostatnio widziano ją w Radomiu

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany