Regionalny Turniej Siatkówki o Puchar Wójta Gminy Nowe Miasto Lubawskie!
Już niedługo miłośnicy siatkówki będą mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu sportowym – I Regionalnym Turnieju Siatkówki o Puchar Wójta Gminy Nowe...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Te warstwowe sałatki to imprezowe hity! Efekt WOW gwarantowany
Warstwowe sałatki idealnie sprawdzają się podczas wszelkiego rodzaju imprez oraz rodzinnych spotkań i uroczystości. Najlepiej przygotować je w dużej, szklanej...
"Biegam u Kolesi" w Rybnie: II charytatywny trening biegowy na rzecz dzieci
W niedzielę, 17 marca 2024 roku, o godzinie 12:00, miłośnicy biegania mają okazję połączyć swoją pasję z charytatywnym działaniem. W Zespole Szkół w Rybnie...
Zakochasz się w tej sałatce. Niewiarygodne, że jest taka prosta do zrobienia
Sałatka z ryżem, papryką i kukurydzą to doskonała propozycja na każdą imprezę. Robi się ją bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. Efekt jest zaskakująco...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Zapraszamy na Charytatywny Turniej Piłki Nożnej dla Pogorzelców z Nielbarka!
Społeczność Kurzętnika z radością ogłasza organizację Charytatywnego Turnieju Piłki Nożnej na rzecz poszkodowanych w pożarze w Nielbarku. Wydarzenie odbędzie...
Najprostsza przekąska na imprezę. Pieczarki faszerowane na 5 sposobów
Faszerowane pieczarki to jedna z najpopularniejszych przekąsek na imprezę. Są łatwe do przygotowania i można je nadziewać różnymi farszami, które nie wymagają...
Parkrun Działdowo pobiegnie z WOŚP – zapraszamy na bieg!
Malinowski Las w Działdowie będzie miejscem niezwykłego wydarzenia już 27 stycznia 2024 r. o godzinie 9:00. W tym dniu odbędzie się 271 parkrun Działdowo, czyli...
Mikołajki w Lidzbarku – Świąteczna Radość dla Wszystkich! (ZDJĘCIA)
Obietnice spełnione! Mikołajki w Lidzbarku okazały się prawdziwym świątecznym spektaklem pełnym uśmiechów i radości dla wszystkich mieszkańców. Mikołaj nie...
Za nami XXVII Festiwal Twórczości Religijnej w Iłowie Osadzie (WIDEO I ZDJĘCIA)
W miniony weekend odbył się XXVII Festiwal Twórczości Religijnej w Iłowie-Osadzie, który zgromadził ponad 300 utalentowanych uczestników z różnych zakątków...
Płośnica zaprasza na Festiwal Piosenki Obcojęzycznej!
Już w najbliższy czwartek, 23 listopada 2023 roku, o godzinie 17:00, Dom Pracy Twórców w Płośnicy stanie się miejscem magicznego spotkania z różnorodnością...
Prezydenci i miliarderzy zebrali się w dalekiej w Rwandzie. Wiemy, o czym rozmawiali!
W Kigali, stolicy Rwandy w Afryce Wschodniej, spotkali się przedstawiciele największych prywatnych przedsiębiorstw z branży turystycznej, głowy państw,...
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Zapraszamy na Indywidualną Amatorską Ligę Tenisa Stołowego!
Dla miłośników tenisa stołowego oraz wszystkich entuzjastów tej ekscytującej dyscypliny sportowej mamy świetną wiadomość! Już na początku grudnia rusza...
Zapraszamy miłośników szachów na VII Mikołajkowy Turniej Szachowy!
Urząd Gminy w Rybnie, UKS Szuwarek w Hartowcu we współpracy z Warmińsko – Mazurskim Związkiem Szachowym organizuje VIII Mikołajkowy Turniej Szachowy, który...