Obgryzasz paznokcie? Mamy na to sposób, abyś więcej tego nie robiła! Pozbądź się tego obrzydliwego nawyku, który niszczy twoje paznokcie

Gadżety antystresowe

Problem obgryzania paznokci ma podłoże psychiczne, może warto zaopatrzyć się w specjalne gadżety. Kup tzw. piłeczki antystresowe i miej je zawsze przy sobie. W chwilach stresowych, zamiast obgryzać paznokcie, pościskaj kulkę. Takie rzeczy wykorzystywane są również do rehabilitacji małych dzieci, więc są łatwo dostępne.