Co pić w ciągu dnia? Do wyboru ciepłe napary, sycące koktajle i smaczne wody. Te zdrowe napoje warto popijać przez całą dobę

Soki owocowe

Szklanka niedosładzanego soku owocowego to nie tylko smaczny, ale też zdrowy wybór. Możemy wybrać np. popularny sok pomarańczowy polecany m.in. sercowcom, lub mniej znane, ale wyjątkowo zdrowe soki z: granatu, cierpkiej wiśni czy żurawiny.